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【暖豐蒸足館-蒸的健康】放鬆流汗，增強保護力！

中醫學論道：百病起於寒，養生始於足。意旨：很多病痛都來自於寒邪，而養生之道從腳開始。

☛ 您知道寒邪從哪裡累積的嗎？
其實就是您所想的那樣，天氣冷動得少、不好的飲食習慣與保暖不足受寒產生的。
☛ 您知道為何要從腳開始養生嗎？
腳為諸陰所聚，因此最易發冷，我們把足部溫暖起來，促進身體的血液循環的流暢，整體的新陳代謝效率也會上升，足部也可說是人的第二個心臟，腳暖了身體也不容易怕冷，步伐也會比較穩健，睡眠也會比較安定，有實驗證明，體溫上升到比正常體溫還高1度時，免疫力就會增強5～6倍。
更何況現代人類的汗腺，其實是需要主動訓練的，讓汗腺主動流汗的數量與能力提升，更可以讓身體機能順應氣候變化。
這些好處都能靠蒸足輕鬆、有效地來幫助您達成，排出深層的汗，促進循環，增強保護力等等還有諸多好處等您來嘗試。

流汗少、足部冷或痠痛的人都很適合來體驗喔！
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